[Arritti.]

E bracce stese, e palme versu a terra.

Una manu nantu à l’altra.

Inspira,  a manu ricolla versu à a spalla, a palma di l'altra manu versu u celu.

Espira, a manu rifala nantu à u bracciu.

 

Si cambia di manu.

 

Inspirendu, si strufina forte e so mani.

Espirendu si strufina trè, quattru volte; manu diritta in cima.

 

Rifà cinque volte di più in più furia.